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el ejercicio furor entre las personas mayores de 55 anos para este invierno

El ejercicio furor entre las personas mayores de 55 años para este invierno

Por Redacción Por Las Redes
Hipertensión: cuando los valores igualan o superan los 140/90 mmHg, el sistema cardiovascular comienza a trabajar bajo un estrés constante.

Qué le pasa al cuerpo cuando la hipertensión no es controlada: la tienen más de 400.000 mendocinos

Por Verónica De Vita
El protector solar debe utilizarse todo el año en las partes más expuestas de la piel.

¿Por qué aparecen pecas en la piel y qué cuidados previenen la aparición de nuevas manchas?

Por Redacción Por Las Redes
El cuidado simple con el limón puede mejorar notablemente la apariencia de esa zona.

Cómo cuidar y lavar los codos con limón: por qué se recomienda incorporarlo en la rutina diaria

Por Redacción Por Las Redes
Un sueño profundo influye positivamente en el cuerpo y la salud en general.

Qué significa el sueño profundo y por qué es importante lograrlo todas las noches

El chocolate presenta minerales como hierro, magnesio y potasio.

Comer chocolate todos los días: qué provoca en el cuerpo y por qué no todas las personas reaccionan igual

Por Redacción Por Las Redes
Este método casero, practicado por la noche, suma adeptos en las rutinas de higiene.

Cómo cuidar las axilas con vinagre de manzana por la noche: por qué se recomienda hacerlo diariamente

Por Redacción Por Las Redes
como cuidar y lavar las unas con bicarbonato: por que se recomienda hacerlo una vez por semana

Cómo cuidar y lavar las uñas con bicarbonato: por qué se recomienda hacerlo una vez por semana

La neurociencia añade que es indispensable combinar entrenamiento de fuerza con ejercicio aeróbico regular.

La neurociencia confirma que 10 sentadillas cada hora superan una caminata de 30 minutos