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La neurociencia, la psicología, la salud y el bienestar explican este simple hábito.

La regla de los 30 segundos que cambia tus mañanas: el método que recomiendan los neurocientíficos

Estos ejercicios no reemplazan controles médicos pero aportan beneficios efectivos que fortalecen funciones cognitivas y movilidad.

Los 4 ejercicios que garantizan un impacto saludable ante la demencia y la longevidad, según la ciencia

Por Redacción
Los expertos recomiendan mantener el router al menos a tres metros de la cama para mejorar la calidad del descanso y reducir estímulos tecnológicos.

Por qué los expertos recomiendan alejar el router del dormitorio para descansar mejor

Por Redacción
No es la vejez: por qué aparecen las canas

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Por Redacción
La advertencia de Grido sobre este mal uso de sus envases de tortas heladas

La advertencia de Grido sobre el mal uso de sus envases de tortas heladas: peligroso para la salud

Por Redacción
Con una rutina constante y una alimentación equilibrada, esta bebida puede ayudar al descanso nocturno sin recurrir a medicamentos.

La bebida milenaria que debe tomarse antes de dormir para que la hinchazón y los dolores desaparezcan

Por Redacción
El gobernador Alfredo Cornejo, la vicegobernadora Hebe Casado y el ministro de Salud, Rodolfo Montero. 
Salud

La Provincia recibió un nuevo envío de medicamentos esenciales desde la India: el ahorro fue de $200 millones

Por Redacción Política
El apio contiene fibra, potasio y antioxidantes naturales que favorecen la eliminación de sustancias en el cuerpo.

Cómo preparar el jugo de apio para eliminar las toxinas del cuerpo

Por Redacción
El 45% de los casos de cáncer de próstata se diagnostica tarde

Inflamación crónica y microbiota: cómo influyen en el riesgo de desarrollar cáncer de próstata

Por Verónica De Vita