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En cualquier caso, la clave sigue siendo consumir sal con moderación.

Sal marina vs. sal yodada: cuál es la diferencia y cuál conviene elegir en las comidas

Por Redacción
no es tomar mas agua: el habito simple que mejora la circulacion despues de los 60

No es tomar más agua: el hábito simple que mejora la circulación después de los 60

Estos sobresaltos y dolores momentáneos explican el funcionamiento del cuerpo.

Shocks hipnóticos y calambres durante el sueño: qué son y por qué ocurren siempre al dormir

Por Redacción
Los 5 ejercicios intentan cuidar las articulaciones.

5 deportes para personas mayores de 60 años: ejercicios simples que ayudan a mantener el cuerpo activo

El simple gesto de frotar un corcho en la suela de los pies se volvió popular con el tiempo.

Pasar un corcho por los pies: por qué es una práctica que se recomienda y para qué sirve

El vino puede relajar al inicio, pero también afecta en diferentes aspectos del organismo.

Cuáles son las consecuencias de tomar una copa de vino por la noche, según especialistas

Este ejercicio ayuda a conciliar el sueño a personas mayores.

La mejor forma de extender la salud y longevidad: los ejercicios que recomiendan los expertos

Por Redacción
un estudio revela que el consumo regular de queso podria desempenar un papel protector frente a un problema de salud global

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Esta investigación logró ensayar la alimentación en 17 mujeres y 15 hombres.

Una investigación revela que la avena podría reducir el colesterol hasta en un 10%

Por Redacción