Este brownie es de las recetas ideales para quienes buscan opciones más livianas o quieren reducir su consumo de azúcar y harinas refinadas.
Un brownie sin harina ni azúcar, hecho con solo 3 ingredientes, es posible y se prepara en literalmente 3 minutos. Además, es húmedo, chocolatoso, y lo mejor, sin culpas. Ideal para cuando te agarra ese antojo a la tarde y no querés prender el horno ni ensuciar muchas cosas.
Para la preparación, se usan bananas pasadas y, lo mejor de todo, no lleva ni harinas, ni azúcar agregada, ni ingredientes raros. Lo hacés en un bowl, lo metés al microondas y en un abrir y cerrar de ojos tenés una bomba saludable y deliciosa lista para acompañar el mate, el café o simplemente para mimarte un ratito.
Además, es una receta ideal para quienes buscan opciones más livianas o están reduciendo su consumo de azúcar y harinas refinadas. También es apta para celíacos, si se usa cacao apto. Es práctico, rico, sin complicaciones, y mucho más saludable que cualquier brownie de paquete.