Parece alergia o resfrío, pero no lo es: al salir a la calle y mirar el sol rápidamente estornudamos. Este fenómeno activa un reflejo involuntario.
Existen medidas simples que ayudan a controlar el reflejo ante el sol.
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WEBSalir a la calle en un día de sol y estornudar de repente es algo común que ocurre últimamente. Aunque esta reacción se la atribuye a la alergia por el polvo o a cambios de temperatura, la medicina describe un mecanismo específico que se activa cuando los ojos reciben una luz intensa.
Este fenómeno, conocido como reflejo fótico del estornudo, no implica una enfermedad ni sensibilidad especial al sol. Se trata de una respuesta involuntaria del sistema nervioso que conecta la visión con la zona nasal, generando una reacción inesperada en cuestión de segundos.
El sitio Healthline explica que cuando una luz brillante entra en los ojos, estimula el nervio óptico, encargado de transmitir la información visual al cerebro.
Este reflejo puede heredarse genéticamente y presentarse desde la infancia. Aunque no representa un riesgo para la salud, puede resultar incómodo en situaciones donde la luz cambia de forma repentina, como al salir de un espacio oscuro al exterior.
No todas las personas presentan esta conexión nerviosa cruzada. En quienes no experimentan el reflejo, las señales del nervio óptico y del trigémino permanecen diferenciadas, por lo que la luz intensa solo provoca deslumbramiento o lagrimeo, pero no estornudos.
Estornudar al mirar el sol no es una rareza ni un problema respiratorio, sino un reflejo neurológico que conecta la visión con la nariz.