El lado B de la lactancia materna: todo lo que nunca te contaron

El periodo de lactancia es uno de los más importante en la vida de un niño para garantizar un desarrollo progresivo y saludable. Sin embargo, amamantar no es tan simple como parece. Por eso, en esta nota te contamos todo lo bueno y no tan bueno que trae consigo esta práctica.

El lado B de la lactancia materna: todo lo que nunca te contaron
El lado B de la lactancia materna: todo lo que nunca te contaron.

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna; algo tan importante en la vida de cualquier ser humano, pero a la vez algo tan complejo para toda madre que desea dar de amamantar.

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna.
Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna.

Por lo general, siempre escuchamos hablar de la importancia de la lactanica; los beneficios que proporciona, la creación de un vínculo afectivo entre la mamá y el bebé, etc.. Sin embargo, seguimos dejando de lado la complejidad y la dificultad que puede traer para la mamá.

La importancia de la lactancia materna.
La importancia de la lactancia materna.

Hoy como lic. en nutrición y mamá muy reciente, quiero contarles un poco de todo lo bueno y malo o complicado de este momento; para aprender a ser más empáticos, a no juzgar, a ponerse en el lugar de esos padres y simplemente acompañar. A entender y aceptar que la lactancia materna es un derecho y no una obligación.

Durante el periodo de lactancia, con la leche materna alcanza para mantener al bebé hidratado.
Durante el periodo de lactancia, con la leche materna alcanza para mantener al bebé hidratado.

Qué beneficios trae la lactancia materna

Para la mamá:

● Favorece el vínculo madre-hijo.

● Ayuda a disminuir el sangrado posparto.

● Disminuye el riesgo de anemias, cáncer ginecológico (útero, mama, ovario).

● Se gastan mayores depósitos de energía, lo que lleva a recuperar el peso corporal.

● Método más económico.

La lactancia es una forma de aportar vitamina D en recién nacidos.
La lactancia es una forma de aportar vitamina D en recién nacidos.

Para el bebé:

● Alimento estéril con la temperatura ideal.

● Favorece al desarrollo psicomotor, emocional y social.

● Aporta todos los nutrientes para cada etapa del bebé.

● Disminuye la posibilidad de ciertas infecciones (respiratorias y gastrointestinales).

● Se asocia con menor incidencia de muerte súbita.

● Disminuye el riesgo de padecer obesidad y enfermedades cardiovasculares a futuro.

● Aumenta la inmunidad.

La conexión madre e hijo abarca múltiples aspectos, incluida la lactancia materna.
La conexión madre e hijo abarca múltiples aspectos, incluida la lactancia materna.

Lo que no se habla de la lactancia materna:

● Dedicación diaria que lleva mucho tiempo: es una demanda constante y tiempo que una mamá le dedica a aprender a hacerlo. No siempre es algo natural y automático como creemos.

● La preparación previa de la mamá: el alimentarse bien (sin disponer de mucho tiempo) y aceptar que el tiempo de uno ya no es más propio genera un desequilibrio emocional.

Lo que no se habla sobre la lactancia materna.
Lo que no se habla sobre la lactancia materna.

● Se da todo de sí mismo, del cuerpo: se sigue intentando a pesar de inconvenientes que surjan como grietas, dolor en el pezón, mastitis, etc.

● La lactancia es algo intransferible: sólo la mamá puede hacerlo; pero el entorno puede colaborar con la mamá.

● El volver a trabajar: esto genera mucha incertidumbre en ¿Cómo lo voy a hacer?; ¿En qué momento me sacaré leche para dejarle?; ¿El lugar de trabajo estará acondicionado para poder extraerse?; ¿El bebé agarrará la mamadera?, etc..

Lactancia y trabajo.
Lactancia y trabajo.

Por todo esto y mucho más, hablamos de la lactancia materna como un acto único y maravilloso que supone una demanda constante para la mamá pero que muchas de ellas no pueden hacerlo; y no por eso le da menos amor a su bebé, simplemente uno intenta dar todo de sí mismo a su manera.

Amamantar es una decisión que cada madre debe tomar.
Amamantar es una decisión que cada madre debe tomar.

Por eso, cuando una mamá nos diga que no amamanta a su bebé seamos empáticos, no juzguemos. Seguramente esa mamá pasó por muchas cosas previamente para decidir no hacerlo y nadie estuvo en su lugar como lo hizo ella.

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