Reiki

Salud

Reiki: qué es, para qué sirve y cómo saber si necesitás una sesión

30-03-2023

La palabra deriva de dos conceptos: “Rei” (energía universal) y “Ki” (energía vital). Su inventor y fundador fue Mikao Usui, quien en 1922 creó la sociedad de aprendizaje del método curativo Usui Reiki. Para Mikao el Reiki no era una invención suya, sino una técnica de sanación milenaria.

Canva lanza nuevas herramientas para los usuarios

Marketing

5 trucos de Canva que probablemente no conoces

29-03-2023

Seguramente has escuchado hablar de Canva y lo has utilizado porque sin duda alguna esta herramienta llegó a facilitar la vida de muchos de nosotros. Es una plataforma que permite la creación de piezas gráficas y que está al alcance de todos, esta es una de sus principales ventajas, ya que pese a que tiene una versión pro, su versión gratuita es muy completa y permite realizar diseños muy buenos.

veggie

Bienestar

Alimentación Vegana y Vegetariana: ¿un riesgo para la salud?

28-03-2023

Hasta aproximadamente el año 1950 la alimentación vegetariana era considerada una forma de alimentación riesgosa para la salud. Sin embargo, en la actualidad ha sido respaldada por numerosos trabajos científicos y ha recibido el aval de, entre otras instituciones de referencia.

transformacion

Bienestar

Todo cambio, requiere tiempo

23-03-2023

En estos tiempos donde estamos obsesionados con la velocidad y la gratificación instantánea, vivimos en una sociedad agitada, acelerada, sobre estimulada y acostumbrada a conseguir todo al alcance de la mano. Por lo tanto, es necesario aprender a programarse en la paciencia y en la espera, en el entendimiento del trabajo que puede llevar un proceso.

ansiedad

Bienestar

Como vencer la ansiedad

16-03-2023

Podríamos decir que hoy en día “ansiedad” es una de las palabras más sonadas, todos hemos vivido o conocemos a alguien que ha padecido. Pero como todo en esta vida tiene solución y una explicación mucho más profunda de lo que creemos, les traigo unos consejos que me han ayudado a trasmutar dicho estado.

salud intestinal

Bienestar

La importancia de la alimentación en la salud digestiva

07-03-2023

Hoy en día es muy común y frecuente tener episodios de molestias intestinales: dolor, distensión o hinchazón, síntomas de gastritis, constipación o diarrea. Y en ocasiones, estos síntomas son tan frecuentes y molestos que llegan a afectar nuestra vida cotidiana tanto en el aspecto personal como social, familiar y a veces laboral.