Noticias sobre Estrés

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La psicología explica el mecanismo de defensa detrás de quienes repiten la misma película una y otra vez.

Por qué algunas personas ven la misma película una y otra vez, según la psicología

Las personas buscan, en este caso, un hábito para mantener la estabilidad durante el día.

Las personas que ordenan la mesa siempre igual antes de comer esconden 5 rasgos positivos, según la psicología

Practicar la meditación en exceso puede tener efectos adversos.

Cuáles son los efectos adversos de la meditación, según expertos de la salud

¿Te fuiste de vacaciones y todavía seguís estresado? Esta podría ser la razón según la neurociencia. .

Por qué las vacaciones no alcanzan para sanar un cerebro bajo estrés crónico, según la neurociencia

El estrés se calma con momentos que nutren la mente y el cuerpo.

Ni meditar ni dormir: los 6 pasatiempos que reducen el estrés, según especialistas

las personas que prefieren quedarse en casa el fin de semana poseen 4 rasgos destacados, segun la psicologia

Las personas que prefieren quedarse en casa el fin de semana poseen 4 rasgos destacados, según la psicología

Esta conexión emocional entre personas y mascotas fortalece las relaciones humanas y mejora la salud mental.

Las personas que duermen con mascotas en la cama poseen 4 fortalezas, según la psicología

Comprender el significado, cuida la calidad del descanso durante la noche.

Por qué algunas personas se despiertan de noche ante el mínimo ruido, según especialistas

El estrés puede reducirse sin técnicas complejas ni exigencias difíciles de sostener.

El hábito nocturno que alivia el estrés y cada vez más personas imitan

La flor milagrosa que combate el insomnio y mejora la circulación.

No la tires, posees un tesoro: la flor milagrosa que combate el insomnio y mejora la circulación