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Descubrí cuál es la forma correcta de medir tu presión arterial.

Cómo una posición incorrecta del brazo afecta las lecturas de la presión arterial y cómo medirla correctamente

Es el cereal más sano, excelente para el corazón y huesos, a menudo olvidado en dietas modernas.

¿Sabés cuál es el cereal más sano del mundo? Nadie quiere comerlo, pero es excelente para el corazón y los huesos

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Los frutos secos logran pequeños cambios a largo plazo para que tengan un gran impacto en la salud cardiovascular.

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Algunas verduras contienen propiedades específicas para la salud del corazón.

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Por Redacción
No más rutinas largas en el gimnasio: estos dos ejercicios son más simples y fortalecen más rápido tu corazón.

Ni gimnasio ni largas caminatas: estos son los ejercicios que favorecen a tu corazón, según la ciencia

Beber café por la mañana no es tan saludable como parece. Esta es la razón por la que los expertos recomiendan tomar agua antes del desayuno. 

Por qué los cardiólogos recomiendan beber agua antes de tomar el café por la mañana

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Por Redacción