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Más que elegir entre carne o verduras, la longevidad depende de una dieta adaptada a la edad.

Quienes comen carne todas las semanas tienen más probabilidades de vivir hasta los 100 años, según un estudio

pocas personas lo saben: ¿cual es la diferencia entre el yogur natural y el yogur griego?

Pocas personas lo saben: ¿cuál es la diferencia entre el yogur natural y el yogur griego?

Esta investigación también representa una estrategia efectiva para priorizar los alimentos a largo plazo.

Una investigación de 9.000 alimentos destacó cuáles son los más saludables del mundo

La clave está en utilizarla de manera progresiva, ajustando las cantidades al gusto personal para reducir el azúcar diaria.

Ni miel ni stevia: la especia que logra reemplazar el azúcar en cada comida

pocas personas lo saben: ¿cual es la diferencia entre el arroz blanco y el integral?

Pocas personas lo saben: ¿cuál es la diferencia entre el arroz blanco y el integral?

¿es saludable comer pan a diario? la respuesta es contundente

¿Es saludable comer pan a diario? La respuesta es contundente

El gobierno de Estados Unidos anunció un cambio en la pirámide alimentaria, las recomendaciones sobre la proporciones de los diversos tipos de alimentos recomendados para una nutrición saludable. 

Estados Unidos cambió la pirámide alimentaria: más proteínas y un mínimo de granos ¿Es bueno?

Por Verónica De Vita
Un truco de cocina mejora la alimentación y eleva la calidad del arroz en el hogar.

Por qué conviene dejar reposar el arroz 5 minutos después de cocinarlo

cuanta agua recomiendan tomar al despertar y por que cambia el dia

Cuánta agua recomiendan tomar al despertar y por qué cambia el día