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Este ejercicio trae muchos beneficios para las personas mayores de 60 años.

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Practicar estos cuatro ejercicios en secuencia lleva menos de diez minutos al día y puede marcar una diferencia.

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La manzana y la canela brindan un aroma cálido y reconfortante pero su propósito principal está referido al bienestar corporal.

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Incluir estos alimentos alternadamente en la rutina puede marcar una diferencia en la salud a largo plazo.

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La psicología, la salud, la ciencia, el sueño y el descanso revelan tu mundo interior.

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Esta especia es recomendada para personas con diabetes.

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Silvestre. En el campo mendocino, área de Lavalle, una planta de “pájaro bobo”.
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"Pájaro bobo", un aporte "nativo" para el tratamiento del cáncer

Por Carlos Gamarra-Luques
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La constancia en este tipo de actividades mentales tiene un impacto directo sobre la memoria a largo plazo y la capacidad de atención.

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