Esta versión es fácil, económica y se prepara con ingredientes accesibles que reemplazan la harina sin perder textura.
Estas donas son una opción excelente para las personas que desean cuidar la alimentación sin privarse de ricos sabores.
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webEn muchos países del mundo, la riqueza y variedad de postres tradicionales funcionan como carta de presentación. Sin embargo, en los últimos años, ha crecido notablemente la preferencia por opciones gastronómicas de origen extranjero, como son las donas, que nacieron en Países Bajos y se popularizaron en Estados Unidos.
El crecimiento de este postre panificado no es casual: gustan por su sabor y facilidad, pero su alto contenido en harina refinada y azúcar representa un riesgo creciente para la salud.
Por eso, en épocas de calor y con la necesidad de no consumir tantas calorías, surgió la idea de hacer donas saludables, sin harina ni azúcar, que son fáciles de preparar y sus ingredientes son comunes en la cocina.