Hidratos de carbono

Estilo

Hidratos de carbono: ¿aliados o enemigos?

24-04-2023

Cuántas veces hemos dicho o escuchado frases como “estoy comiendo mejor, dejé los hidratos”, “quiero bajar de peso, pero amo los hidratos”, “dejá los hidratos y vas a bajar de peso”, “para comer bien saca las harinas”...

Dieta cáncer

Salud

El papel de la dieta para evitar el cáncer colorrectal

15-10-2020

Una revisión de más de 80 trabajos concluye que tomar ácido fólico, magnesio y productos lácteos puede ayudar a reducir el riesgo de tumores de intestino y desmiente el efecto protector del ajo, la cebolla, el té, el café y el pescado.