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Una ducha espaciada puede resultar más conveniente que mantener por costumbre el mismo esquema utilizado durante toda la vida.

Después de los 65, no se ducha todos los días: la frecuencia que protege la piel

Una caminata corta puede ser el comienzo de un cambio más amplio en los hábitos cotidianos de una persona mayor.

Si una persona de más de 70 años camina 20 minutos al día ya se obtienen beneficios, según un entrenador

Por Redacción Por Las Redes
El consumo de cada tipo de semillas debe formar parte de una alimentación variada.

Las 3 semillas que son una verdadera mina de Omega-3 para el corazón

Por Redacción Por Las Redes
Mantener un peso saludable y adoptar hábitos sostenibles puede contribuir a disminuir algunos de los riesgos asociados con una acumulación excesiva de grasa visceral.

7 hábitos científicamente comprobados para reducir la grasa abdominal

Por Redacción Por Las Redes
La crema no presenta una fórmula en un tratamiento específico para quemaduras solares.

La crema Nivea azul no sirve para las quemaduras solares: es solo hidratante, según un farmacéutico

Por Redacción Por Las Redes
Flexiones, sentadillas, zancadas o remos con bandas pueden formar parte perfectamente de un programa de entrenamiento, según los investigadores.

Investigadores descubren que se pueden desarrollar músculos sin plan de entrenamiento siguiendo una sola regla

Por Redacción Por Las Redes
Creyeron que era el cuerpo de una mujer y montaron un gran operativo por presunto asesinato. 

Encontraron una valija abandonada con "un cuerpo" y creyeron que era un asesinato: el inesperado giro

Por Redacción Mundo
Las personas con diabetes, problemas de circulación o sensibilidad reducida en los pies también deberían evitar experimentar por su cuenta con sustancias irritantes.

Por qué conviene limpiar y cuidar los pies con vinagre de manzana y cada cuánto se recomienda hacerlo

Ciertos ejercicios físicos logran, poco a poco, mejorar la salud del corazón y del cuerpo con el paso del tiempo.

Un ejercicio cuida el corazón y mejora la circulación: no es la caminata ni el gimnasio