11 de noviembre de 2026 - 11:50

Con 1 zucchini, 1 papa y 2 huevos: la receta fácil para preparar una cena dorada y crocante sin usar harina

Exprimir las verduras y cocinarlas en una capa fina ayuda a conseguir una base dorada, sin preparar masa ni agregar harina.

El resultado depende especialmente de cuánta humedad conserve el zucchini. Si entra a la sartén con demasiado líquido, la mezcla libera vapor y cuesta conseguir una superficie crocante.

Ingredientes y preparación de las verduras

Para dos porciones moderadas necesitás una papa mediana y un zucchini mediano. El tamaño importa: una pieza demasiado grande modifica la proporción respecto de los huevos.

  • 1 zucchini mediano, de aproximadamente 250 gramos.
  • 1 papa mediana, de unos 200 gramos.
  • 2 huevos.
  • 1 cucharada de aceite.
  • Sal y pimienta, a gusto.
  • Ajo en polvo o pimentón, opcionales.

Lavá el zucchini y rallalo grueso. Colocalo dentro de un paño limpio, cerrá formando un paquete y exprimí sobre un recipiente hasta retirar buena parte del agua.

Pelá la papa si preferís y rallala justo antes de cocinar. Exprimila también, pero no hace falta enjuagarla después de rallarla: parte del almidón que conserva ayuda a dar cohesión a la preparación.

Cómo cocinarla para que quede dorada

  • Batí los huevos. Colocalos en un bowl con pimienta y los condimentos elegidos.

  • Sumá las verduras exprimidas. Mezclá hasta distribuir el huevo de manera pareja y agregá la sal justo antes de llevar a la sartén.

  • Calentá una sartén antiadherente. Para una tortilla fina, usá una de aproximadamente 24 centímetros y distribuí parte del aceite.

  • Extendé la mezcla. Aplaná con una espátula, sin formar una capa demasiado gruesa. Cociná a fuego medio bajo.

  • Tapá durante los primeros minutos. Esto ayuda a cocinar la papa del centro. Después, destapá para favorecer la salida del vapor.

  • Gir cuando la base esté firme. Usá un plato y agregá el aceite restante si hace falta. Terminá del otro lado, sin volver a tapar salvo que el interior todavía lo necesite.

Como referencia, calculá entre 8 y 12 minutos del primer lado y entre 5 y 8 del segundo. El grosor y la sartén pueden modificar esos tiempos.

Qué revisar antes de servir

La papa debe quedar tierna y el huevo completamente cuajado. Si usás termómetro, el centro de esta preparación debe alcanzar 71 °C.

Si preferís porciones individuales, distribuí la mezcla en pequeñas tortitas finas y cocinalas por tandas. No llenes toda la sartén, porque resulta más difícil girarlas y controlar el dorado.

Serví apenas termine la cocción: al permanecer tapada o apilada, la tortilla puede ablandarse por el vapor que sigue liberando. Una ensalada de tomate o unas hojas verdes completan la cena sin agregar otra preparación complicada.

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