Cuál es el significado de la palabra Namaste, un saludo “del corazón” en la cultura hindú

Para abrir este espacio en la sección Estilo del Diario Los Andes, elegí un tema en referencia al saludo, o abrirnos al encuentro con otro. Y un saludo que es del corazón es decirnos Namaste.

Namaste es una palabra en sánscrito (lengua clásica de la India), que tiene un profundo significado. “Namas” quiere decir reverencia, inclinarse; y el vocablo “te” significa ti. Namaste (o namasté) significa “te saludo” o “te reverencio”.

Es una reverencia con la intención de borrar todas las diferencias y abrir el espacio a unir, dando cuenta de que todos somos parte de este Universo.

India, Hinduismo, Budismo

En la India, Namasté es la manera de comenzar una conversación, así también en el hinduismo y budismo. A este saludo podemos sumarle un mudra, o postura de manos, con las palmas juntas a la altura del corazón. El gesto de llevar las manos a esta altura nos conecta con Anahata Chakra; el Chakra corazón aumentando el flujo de energía positiva.

Este saludo en el Hinduismo tiene un significado divino, Namaste. La palma de tu mano derecha representa los pies de Dios y la palma izquierda hace alusión a la cabeza de la persona que realiza el saludo. Tu cabeza inclinada ante los pies de Dios, como un gesto de humildad, adoración y entrega.

El lado Occidental de Namaste

En occidente, la incorporamos sobre todo en los espacios de yoga o meditación. Se utiliza por sobre todo para borrar las diferencias. Si sumamos su mudra, es decir, las palmas juntas, en este caso la mano derecha representa el lado espiritual y esencial y la palma izquierda el ego y el orgullo. Al unirlas a la altura del corazón demuestra la intención de borrar toda diferencia y de honrar el corazón ,el amor, por sobre nuestro lado más mental.

Namaste, un espacio de Bienestar

Con la intención de borrar las diferencias y construir herramientas de “bienestar” es que crece Namaste Espacio de Bienestar, ubicado en Chacras de Coria.

Podes encontrar clases de yoga, meditaciones, talleres, un espacio terapéutico, actividades que apoyan y fomentan el desarrollo del bienestar y la salud emocional, física y mental de quienes elijan sumarse.

Ser protagonista, no espectador

Te saludo con la intención de que recuerdes estas palabras y que al encontrarte con un otro y saludarlo puedas al menos tener presente que en ese encuentro se disuelven las diferencias y se encuentran desde el corazón.

10 tips para trabajar la autoestima