30 de marzo de 2025 - 11:15

Cómo hacer una deliciosa torta de chocolate con solo 4 ingredientes, sin harinas y sin azúcar

En pocos pasos y sin complicaciones, podés preparar una torta suave y deliciosa que se deshace en la boca.

En pocos pasos y sin complicaciones, podés preparar una torta suave y deliciosa que se deshace en la boca. Es la receta perfecta para esos días en los que querés darte un gusto sin sentirte culpable. Un bocado de esta torta tibia, con un café o una cucharada de crema batida, es la combinación perfecta.

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Esta torta no lleva azúcar ni harinas, lo que la convierte en una opción ideal para quienes buscan alternativas más livianas o simplemente quieren reducir su consumo de harinas. Además, al cocinarla a baño maría, conseguimos una textura húmeda y ligera, casi como un mousse en versión torta.

Ingredientes para la torta soufflé de chocolate

  • 3 huevos
  • 300 g de queso crema
  • 1 pizca de esencia de café (opcional, se puede reemplazar por vainilla)
  • 100 g de chocolate semi amargo derretido

El paso a paso para preparar una deliciosa torta de chocolate

  1. Colocá las claras en un bowl grande y batilas hasta que lleguen a punto nieve. Este paso es clave para que la torta quede aireada y liviana. Reservá.
  2. En otro bowl, batí las yemas junto con el queso crema y la esencia de café o vainilla hasta que la mezcla esté suave y sin grumos.
  3. Luego, agregá el chocolate derretido y mezclá bien.
  4. Incorporá las claras batidas a nieve en 3 partes. Es importante hacerlo con movimientos envolventes para no perder el aire de la mezcla. Este paso es lo que le va a dar esa textura soufflé tan especial.
  5. Forrá un molde de 15x7 cm con papel manteca y volcá la preparación. Llevá la torta al horno precalentado a 160°C y cociná a baño María durante 1 hora.
  6. Para el baño maría, colocá el molde dentro de una fuente más grande con agua caliente, asegurándote de que el agua llegue hasta la mitad del molde de la torta. Esto va a permitir una cocción pareja y evitar que la torta se seque.
  7. Una vez cumplido el tiempo de cocción, apagá el horno y dejá la torta adentro, con la puerta entreabierta, por 30 minutos más. Esto evitará que se hunda.
  8. Para que tome la textura perfecta, dejala en la heladera por al menos 3 horas antes de servir.
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