4 de febrero de 2026 - 16:00

Por qué los adultos que crecieron en los 70 se adaptan mejor a las crisis, según la psicología

La psicología analiza por qué quienes crecieron en los 70 enfrentan mejor las crisis, incluso frente a jóvenes de otra generación.

Quienes pasaron su niñez y adolescencia en los años 70 crecieron en un mundo menos predecible. Cambios políticos, transformaciones económicas y un acceso limitado a la información formaron una experiencia cotidiana donde la incertidumbre era parte del paisaje. Esa exposición temprana a contextos inestables fortaleció habilidades de adaptación que hoy reaparecen frente a nuevas crisis.

image
Por qué los adultos que crecieron en los 70 se adaptan mejor a las crisis, según la psicología

Por qué los adultos que crecieron en los 70 se adaptan mejor a las crisis, según la psicología

A diferencia de generaciones posteriores, esta generación aprendió a resolver problemas con menos recursos y mayor autonomía. La espera, la frustración y la necesidad de improvisar eran experiencias comunes. En ese marco, la tolerancia al error y la capacidad de reajustarse se incorporaron como herramientas básicas de vida.

Además, los vínculos sociales tenían un peso central. La familia, el barrio y la comunidad funcionaban como redes de contención informales, algo que hoy se valora especialmente cuando las crisis generan sensación de aislamiento.

El contraste con las generaciones más jóvenes

Los jóvenes actuales crecieron en entornos más estructurados, con mayor previsibilidad tecnológica pero también con mayor presión por el rendimiento inmediato. Esto no implica menor fortaleza, sino un tipo distinto de aprendizaje emocional. Sin embargo, frente a escenarios críticos prolongados, la falta de experiencias previas similares puede dificultar la adaptación.

En comparación, los adultos de los 70 suelen mostrar mayor paciencia y menor necesidad de respuestas instantáneas. Están más familiarizados con procesos largos y con la idea de que las soluciones no siempre son rápidas. Esa perspectiva temporal más amplia les permite atravesar las crisis con menos ansiedad anticipatoria.

image
Por qué los adultos que crecieron en los 70 se adaptan mejor a las crisis, según la psicología

Por qué los adultos que crecieron en los 70 se adaptan mejor a las crisis, según la psicología

También tienden a relativizar el impacto inmediato de los problemas. Haber vivido contextos difíciles sin soluciones claras genera una mirada menos catastrófica y más pragmática frente a la adversidad.

Qué explica la psicología sobre esta diferencia

Recién aquí, la psicología aporta una clave central: la resiliencia se construye a partir de experiencias tempranas de afrontamiento. Estudios de universidades europeas y latinoamericanas indican que quienes crecieron en contextos exigentes desarrollan una mayor confianza en su capacidad de adaptación.

Esta generación no evita las emociones negativas, pero sabe convivir con ellas sin paralizarse. La psicología del desarrollo señala que ese aprendizaje emocional temprano explica por qué, ante una crisis, estos adultos tienden a enfocarse en lo controlable y a aceptar lo que no lo es.

Lejos de idealizar una época, comprender estas diferencias ayuda a tender puentes entre jóvenes y adultos. Cada generación desarrolla fortalezas distintas; reconocerlas permite enfrentar mejor los desafíos colectivos que atraviesan a todas las edades.

LAS MAS LEIDAS