31 de enero de 2025 - 20:27

Mendoza en alerta roja y naranja por calor para recibir febrero: a cuánto llegará la máxima este sábado

El pronóstico del tiempo indica temperaturas extremas durante el fin de semana y vientos leves del noreste.

Para este sábado 1 de febrero, el pronóstico del tiempo indica una jornada muy calurosa y con poca nubosidad en Mendoza, según informó la Dirección de Contingencias Climáticas.

Tras una semana con altas temperaturas, este fin de semana seguirá la misma línea. El sábado la máxima alcanzará los 38°C y la mínima será de 25°C.

En la zona de alta montaña se espera buen tiempo. El Paso Cristo Redentor continúa habilitado durante las 24 horas en ambos sentidos para todo tipo de vehículos.

En tanto, para el domingo también se espera una jornada con calor asfixiante y tormentas aisladas. La máxima llegará a los 39°C y la mínima será de 26°C.

Alerta roja, naranja y amarilla por calor

Por otra parte, el Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta roja, naranja y amarilla por calor para Mendoza y otras provincias. La advertencia temprana indica efecto leve a moderado en la salud.

“Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”, indica el organismo.

Temperaturas extremas
Mapa de temperaturas extremas.

Mapa de temperaturas extremas.

Recomendaciones ante el golpe de calor

  • Aumento del consumo de líquidos, hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso ni en horas críticas.
  • Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
  • Evitar comidas abundantes.
  • Comer verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Evitar los esfuerzos físicos o actividades deportivas exigentes.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

Síntomas del agotamiento

  • Sudoración excesiva.
  • En los bebés, puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal (sudamina).
  • Piel pálida y fresca.
  • Sensación de calor sofocante.
  • Sed intensa y sequedad en la boca.
  • Calambres musculares
  • Agotamiento, cansancio o debilidad.
  • Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos.
  • Dolores de cabeza.
  • Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños).
  • Mareos o desmayo.

Síntomas del golpe de calor

  • Temperatura del cuerpo 39°C - 40°C o mayor (medida en la axila).
  • Piel roja caliente y seca (se agota la transpiración).
  • Respiración y frecuencia cardíaca acelerada.
  • Dolor palpitante de cabeza.
  • Alteración del estado mental y del comportamiento como: vértigos, mareos desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento.
  • Convulsiones.

Cómo actuar si hay golpe de calor

  • Dar a los lactantes el pecho con más frecuencia.
  • Trasladar al paciente a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado.
  • Desvestirlo (exponer el cuerpo al fresco).
  • Ducharlo o mojarle todo el cuerpo con agua fresca.
  • Que esté quieto y descanse.
  • Consultar al médico a un centro de salud.

Qué no hacer ante golpe de calor

  • No administrar medicamentos antifebriles.
  • No friccionar la piel con alcohol (porque causa intoxicación).
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