Diversos estudios en psicología encontraron una asociación entre caminar a paso ligero y rasgos como la responsabilidad o la automotivación.
Harvard indicó la cantidad de pasos que deben caminar las mujeres para vivir más años.
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webLa velocidad con la que una persona camina puede decir más de lo que parece. Aunque el ritmo de la marcha depende de factores como la edad, la condición física o el entorno, la psicología de la personalidad identificó una relación entre caminar rápido y determinados patrones de comportamiento vinculados con la organización y la gestión del tiempo.
Las investigaciones no sostienen que caminar rápido convierta a alguien en una persona más productiva o determinada, sino que ambos aspectos suelen aparecer asociados en estudios realizados sobre grandes grupos de población.
Caminar es una actividad casi automática, pero el ritmo que cada persona adopta suele reflejar hábitos cotidianos. Quienes organizan su agenda, respetan horarios y planifican sus actividades con frecuencia trasladan ese mismo patrón a sus desplazamientos diarios.
Un estudio realizado sobre más de 15.000 adultos encontró que las personas con una mayor velocidad al caminar tendían a obtener puntuaciones más altas en rasgos relacionados con la responsabilidad y la automotivación. Sin embargo, los investigadores remarcan que esta relación es estadística y no implica una relación de causa y efecto.
Según la interpretación de los especialistas, el paso acelerado suele aparecer junto con conductas orientadas al cumplimiento de objetivos y al aprovechamiento del tiempo.
Mayor compromiso con horarios y calendarios.
Tendencia a planificar las actividades antes de realizarlas.
Constancia para completar tareas iniciadas.
Elevada automotivación en objetivos personales o laborales.
Preferencia por recorridos directos y eficientes.
Sensación de aprovechar al máximo el tiempo disponible.
Estos comportamientos no definen a una persona por sí solos, pero pueden formar parte de un mismo perfil de organización.
Una de las principales aclaraciones de la psicología es que la velocidad al caminar no debe interpretarse de forma aislada. Dos personas pueden desplazarse exactamente al mismo ritmo por motivos completamente distintos.
Mientras una puede estar llegando tarde a una reunión, otra simplemente tiene una forma natural de caminar más dinámica. Por eso, los especialistas advierten que observar la marcha de alguien no permite realizar un diagnóstico sobre su personalidad.
La edad.
La condición física.
El estado de salud.
La temperatura ambiente.
El tipo de calzado.
La cantidad de personas en la vía pública.
Las personas que estructuran su día alrededor de horarios suelen desarrollar pequeños hábitos destinados a evitar retrasos. El desplazamiento diario puede convertirse en una extensión de esa manera de gestionar el tiempo.
Este patrón suele manifestarse mediante conductas como calcular con anticipación cuánto tardará un trayecto, elegir rutas más cortas, mantener un paso constante, agrupar varios compromisos en una misma franja horaria y ajustar la velocidad para llegar puntualmente a cada destino.
