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Que la tecnología sea parte de nuestra rutina es una de las realidades más difíciles de controlar. El uso de dispositivos ha llevado a una disminución significativa de la interacción cara a cara, sobre todo en las relaciones de pareja y es cuando ocurre este fenómeno.
El phubbing (palabra formada por “phone” y “snubbing- ignorar-”) , se presenta como un comportamiento tedioso que puede borrar la confianza y la intimidad en una relación amorosa.
El phubbing es el acto de ignorar a la pareja o prestarle poca atención mientras se está usando un aparato tecnológico, ya sea un teléfono, una computadora o tablet. Esto puede incluir mirar constantemente la pantalla, responder mensajes o llamadas en momentos inapropiados, o sumergirse en redes sociales en lugar de priorizar a la persona que tenés al lado.
Según un estudio, el phubbing a largo plazo crea una barrera entre las personas, lo que puede llevar a una desconexión emocional. La falta de atención y el sentimiento de ser ignorado pueden generar resentimiento y disminuir el cariño.
Los expertos afirman que para que este conflicto se solucione las parejas deben establecer límites y pautas para saber qué dispuestos a aguantar.