4 de septiembre de 2026 - 21:00

Con tan solo 2 manzanas, un poco de canela y miel: la receta de panqueques caseros que son ideales para un buen desayuno

Estos pancakes saludables de manzana y canela son una receta rica, sencilla y casera para empezar el día con energía.

Cuando se trata de preparar un desayuno distinto, no siempre hace falta pasar mucho tiempo en la cocina. Con algunos ingredientes básicos se puede preparar una receta casera, sabrosa y con una textura esponjosa que guste a grandes y chicos. Estos pancakes son una buena alternativa para salir de las opciones habituales y aprovechar las manzanas que haya en casa.

La combinación de manzana y canela aporta un sabor clásico y reconfortante, mientras que la harina de avena permite obtener una masa con una textura suave y ligeramente húmeda.

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • 1 taza de harina de avena
  • 1 taza de leche
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharada de miel
  • Una pizca de sal
  • Un poco de aceite o manteca para cocinar

Cómo preparar los pancakes de manzana y canela

1. Prepará la mezcla.

En un bowl, mezclá las manzanas cortadas en trozos pequeños con la harina de avena, la leche, los huevos, el polvo de hornear, la canela, la miel y una pizca de sal. Integrá todos los ingredientes hasta obtener una preparación homogénea.

2. Calentá la sartén.

Poné una sartén a fuego medio y agregá un poco de aceite o manteca para evitar que los pancakes se peguen.

3. Cociná los pancakes.

Para cada unidad, colocá una pequeña cantidad de la mezcla sobre la sartén. Cociná durante unos 3 o 4 minutos, hasta que aparezcan burbujas en la superficie. Luego, dalo vuelta y cociná durante otros 2 o 3 minutos, hasta que quede dorado.

4. Serví y disfrutá.

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 15 minutos

Tiempo total: 25 minutos

Cómo acompañarlos

Una de las ventajas de esta receta es que podés cambiar la presentación según lo que tengas disponible en casa.

Algunas opciones son:

  • Manzana fresca cortada en láminas.
  • Yogur natural.
  • Frutillas, banana u otra fruta de estación.
  • Nueces, almendras u otros frutos secos.
  • Un poco de miel.
  • Canela espolvoreada por encima.

No es necesario agregar muchos ingredientes: los pancakes ya tienen el sabor de la manzana y la canela, por lo que un acompañamiento sencillo puede ser suficiente.

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