19 de diciembre de 2019 - 11:01

Recetas para triunfar en Navidad: rico y liviano ceviche de vegetales

Si sos vegetariano o querés evitar la carne y el pollo, este plato puede salvar la noche.

Si en estas fiestas tenemos ganas de comer algo fresco y fácil de preparar, el ceviche es una excelente opción. Pero si sos vegetariano y no te provoca comer carne o, simplemente, querés probar algo diferente, esta receta de ceviche de vegetales es económica, ligera e ideal.

 

Al igual que el ceviche de pescado o mariscos, las variaciones pueden ser infinitas.La chef Jimena Monteverde, conductora de Expertas TV, recomienda esta receta liviana y diferente para lucirte en estas fiestas.

Ingredientes

2 zucchinis

1 pera

1 pepino

1 remolacha

Brotes (finos: alfalfa, rabanitos, rúcula)

1 cebolla morada

Para el aderezo

Jugo de 2 limones

2 cdas. de miel

Jugo de ½ naranja

1 cda. de ralladura de jengibre

Sal y pimienta

Aceite de oliva

Preparación

Cortar las hortalizas y la pera en crudo, lo más finitas posible; puede ser con un cuchillo filoso o con mandolina.

Si se corta la remolacha en crudo, dejarla en un recipiente con agua hasta el momento de armar el carpaccio, para que pierda un poco de color, así no teñirá la preparación.

Colocar el resto en un plato o fuente.

Para el aderezo, colocar en un recipiente los jugos, el jengibre rallado, la miel, la sal y el aceite de oliva. Mezclar todo hasta que emulsione y luego volcar sobre las verduras.

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Espolvorear con pimienta, decorar con brotes finos y llevar a la heladera por lo menos ½ hora, para que el aderezo marine la preparación.

Servir como entrada o acompañamiento.

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