Esta desintoxicación financiera apunta a evitar compras innecesarias para lograr estabilidad económica.
Algunas personas se han comprometido a probar este desafío de finanzas personales.
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FreepikA veces cuidar tu presupuesto empieza con una desintoxicación del consumo innecesario para crear nuevos hábitos. Son cada vez más los consumidores que aceptan el reto de ahorrar para ponerse a prueba y ver si pueden pasar un día, una semana o un mes sin gastar.
Otros han ido un paso más allá y se han sumado a la tendencia "No Buy 2025". Se trata de una propuesta de finanzas en la que las personas se comprometen a evitar las compras no esenciales (también conocidas como discrecionales) durante un período determinado este año, que podría variar desde unas pocas semanas hasta lo que resta del año.
Muchos de quienes aceptan el reto empiezan por crear una lista de reglas que se ajusten a su estilo de vida. Estas pueden incluir objetivos estrictos como "nada de ropa nueva" o "nada de tecnología nueva", así como reglas que limiten la frecuencia de ciertas compras, como "sí a comida para llevar una vez al mes" o "sí a una cita para la manicura cada dos semanas".
Otros optan por un año de “bajas compras”, lo que significa que están limitando la cantidad de compras que realizan, en lugar de eliminar por completo los gastos no esenciales. El propósito final es gastar menos y ahorrar más para alcanzar metas financieras más grandes, desde pagar deudas hasta comprar un auto.
Para muchos crear un presupuesto sencillo requiere de la motivación extra que brinda un desafío. “Los desafíos funcionan porque te dan una estructura con una meta”, dice Hanna Kaufman, creadora de la consultora CFP at Betterment. “No estás diciendo 'no' para siempre, solo 'ahora no'”.
Kaufman añade que unirse a un reto de no comprar también ayuda a romper hábitos arraigados, como usar el teléfono para comprar cuando estás aburrido, porque te da tiempo para preguntarte si realmente necesitas o quieres algo. Por eso si tu presupuesto se ha desviado y te cuesta controlar tus gastos, emprender el desafío de no comprar puede ser una buena forma de reiniciarte y recordarte lo que es importante.
