Esta opción saludable y rápida conquista por su sabor. Ideal para quienes buscan recetas fáciles, con pocos ingredientes y buena nutrición.
Recetas rápidas: galletas crocantes.
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Si tenés antojo de algo rico, casero y crocante, estas galletitas con solo 4 ingredientes son ideales. No llevan manteca ni huevo, lo que las convierte en una de esas recetas que podés preparar en cualquier momento sin complicarte. Además, son una gran opción si buscás cuidar tu alimentación sin dejar de disfrutar de una buena comida.
Perfectas para acompañar el mate o el café, estas galletitas tienen la textura justa: crocantes por fuera y con el dulzor justo. Lo mejor de todo es que no necesitás batidora ni herramientas complicadas. Esta propuesta se suma a esas recetas simples, rendidoras y accesibles, que podés repetir cada vez que tengas ganas de algo dulce y nutritivo.
Una de las mejores cosas de esta receta es que los ingredientes son básicos y económicos, por lo que seguro los tenés en casa. Además, están dentro del grupo de alimentos naturales y saludables, lo que suma puntos en cualquier plan de nutrición consciente.
1 taza de avena arrollada
1 banana madura
2 cucharadas de azúcar mascabo o común
1 cucharada de aceite (puede ser de girasol, coco o el que uses en casa)
Todos estos ingredientes aportan sabor, textura y un perfil nutritivo más equilibrado que el de muchas galletitas industriales. En el mundo de las recetas caseras, esta versión es una joya.
Pisá la banana en un bowl hasta que quede bien hecha puré.
Agregá el azúcar y el aceite y mezclá hasta integrar.
Sumá la avena y revolvé hasta que se forme una mezcla húmeda y moldeable.
Formá bolitas, achatalas un poco y colocalas en una placa para horno con papel manteca.
Horneá a 180°C por 20 minutos o hasta que estén doradas y crocantes.
Estas galletitas son una excelente opción de comida rápida y saludable, con buena nutrición y sin ingredientes procesados. Perfectas para tener siempre a mano o para sumar a tu colección de recetas prácticas y ricas.