Hay personas que suelen "ir al rescate" de otras a costa de excesivos sacrificios propios.
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Hay personas que suelen "ir al rescate" de otras a costa de excesivos sacrificios propios.
La motivación es recibir cariño, a cambio de una excesiva generosidad en la entrega hacia un otro. Querer complacerlo sin medir las consecuencias, no poder decir que no y sentirse angustiados por hacer algo que no querían son algunas de las características que acompañan estos comportamientos. ¿El resultado? El descuido de uno mismo por buscar complacer a cambio de afecto.
Se trata de personas con una autoestima o valoración de sí mismas muy pobre, que desde muy pequeñas aprendieron como estrategia de supervivencia una determinada manera de ser para sentirse queridas. Una especie de "si me porto bien, me van a querer".
"La conducta de cuidar excesivamente a los demás radica en una imposibilidad de pensar en sí mismo, se es egoísta con uno mismo al no detenerse a reflexionar en qué necesito y cuáles son mis deseos'' -sostiene la psicóloga y psicoanalista Patricia Montes, y continúa '' Es una idea errada pensar que ser excesivamente complaciente con otros resuelve vivencias de abandono, porque el otro no nos cuida por lo que hagamos o dejemos de hacer. Nos cuida por cómo somos como persona, más allá de lo que hagamos''.
Los síntomas emocionales que aparecen en estas personas son la angustia y el temor a ser abandonados por la falta de confianza en ellos mismos, exigencias agresivas e infantiles hacia el ser amado a través de demandas excesivas (desde el control, celos, posesión), conjuntamente con una especie de "devoción", como si el otro fuera un dios al que tiene que ofrendarse sin límites.
La idealización constante y permanente en el tiempo no le permite distinguir situaciones de riesgo y manipulación y son más proclives de buscar ese tipo de personalidades.
Un golpe emocional muy profundo ayuda a plantearse un cambio en la postura, pero insisten hasta límites muy dolorosos. Cada quien sabe cuál es el suyo. Pero si 'no das más', por favor, no des más. Si no se puede solo, es importante buscar ayuda profesional. ¿Cómo salir adelante? Animándose a conectar con uno mismo, con los deseos, con las angustias, privarse por un tiempo de dar nada a nadie más que a uno mismo. Puede al principio parecer muy difícil, pero es algo que se debe aprender", recomienda Montes.
