El Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta por una intensa ola de calor en Mendoza. De acuerdo a la información publicada en la página del organismo la misma puede tener un efecto sobre la salud moderado o alto.
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El Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta por una intensa ola de calor en Mendoza. De acuerdo a la información publicada en la página del organismo la misma puede tener un efecto sobre la salud moderado o alto.
Una ola de calor consiste en un período, de por menos 3 días consecutivos y simultáneos, en el cual las temperaturas máximas y mínimas igualan o superan ciertos umbrales que dependen de cada localidad.
De acuerdo a los niveles de alerta son los efectos que puede causar en la salud de las personas. Puede ser verde, amarilla, naranja o roja.
En esta oportunidad a través de Sistema de alerta temprana por ola de calor y salud se ha determinado para algunas zonas de Mendoza un alerta naranja.
Esto significa pueden ser muy peligrosa, especialmente para los grupos de riesgo: bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y enfermos crónicos.
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para hidratarse
No exponerse al sol en exceso, sobre todo entre las 11 y las 17
Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas
Evitar comidas muy abundantes
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.