¿Qué es ser vulnerable? 17 situaciones en las que uno abraza la vulnerabilidad

Muchas veces por temor a lo que va a pasar dejamos de hacer un montón de cosas, de decir tantos “te quiero”, de expresar lo que siento. Hay indicios de que me cuesta abrazar mi vulnerabilidad porque no soporto la incertidumbre.

Laura Yofe. “La única manera de que el dolor se transforme es mirándolo a los ojos”

“La vergüenza es el contrapeso de la vulnerabilidad porque la vergüenza es pensar y sentir que el afuera nos va a ver defectuosos, como que somos imperfectos”, señala Laura Yofe. Ejemplifica: “Muchas veces somos distantes y fríos hacia los demás por temor a no ser correspondido”. Y aclara: “Ser fuerte necesariamente es una virtud y que sentirse débil no es ninguna deshonra”.

A Laura -que es correntina de nacimiento y mendocina por adopción- le gusta decir que acompaña personas en proceso de transformación personal. “En ese transitar tengo herramientas”, dice y enumera que es consultora en decodificación bioemocional y bioexistencia conciente; coach ejecutivo, tiene trayectoria en la industria de la hospitalidad y, actualmente, está haciendo la capacitación en constelaciones familiares.

Qué son las emociones, para qué sirven y qué pasa cuando las bloqueamos

Justamente, con la idea de acompañar a quienes quieran sumarse es que se ha abierto este espacio de encuentros a través de Los Andes Streaming con Laura Yofe. En casi media hora, proponemos reflexionar diferentes tópicos para tener otra mirada sobre nuestra vida.