Una ayuda para dejar el pucho es marcar el 0800-222-1002.
Cerca de 40 mil argentinos mueren cada año por enfermedades causadas por el cigarrillo, alertó un informe presentado en el quinto Congreso Argentino "Tabaco o Salud", que destacó que cuando una persona deja de fumar comienza a recuperar su salud a los veinte minutos y a las 48 horas ya disminuye el riesgo de ataque cardíaco.
El informe del encuentro que reúne en la Capital Federal a médicos de varias especialidades, organizado por la Unión Antitabáquica Argentina (UATA), la Asociación Argentina de Tabacología (AsAT) y el Programa Nacional de Control del Tabaco del Ministerio de Salud de la Nación, estimó que en el país hay unos 8 millones de fumadores.
"Además de aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cáncer, el cigarrillo y el humo ambiental del tabaco producen un impacto negativo en todos los otros órganos", dijo Fernando Verra, presidente de AsAT.
Desde menor capacidad aeróbica hasta arrugas, pérdida del sentido del gusto y del olfato, dientes amarronados y sensación de frío, el fumador sufre diversas consecuencias desde el momento en que enciende el primer cigarrillo.
Martín Urtasun, presidente de la Sociedad Argentina de Medicina Interna General (SAMIG), indicó que "los problemas más serios generalmente aparecen después de unos años de consumo de tabaco y el fumador ve la adicción como un juego de azar, en el que todavía no le tocó la enfermedad".
"El cigarrillo no sólo tiene consecuencias de riesgo sobre el individuo y sus órganos, sino también a nivel familiar y social", dijo, por su parte, Sandra Freifer, presidente de la Federación Argentina de Medicina Familiar (AAMF). En este sentido, la especialista precisó que "los hijos, los padres, la esposa o marido, los compañeros de trabajo del tabaquista ven agravados todos los problemas respiratorios a causa del humo ambiental del cigarrillo".
En cuanto a la salud de la mujer fumadora, David Fusaro, director del Instituto de Ginecología Buenos Aires, remarcó que se afecta su salud reproductiva y hormonal.
"En la mujer fumadora en edad reproductiva, es imprescindible advertirle que la asociación entre anticonceptivos y tabaco, aumenta el riesgo de enfermedad tromboembólica, en particular en las mayores de 35 años, que si se embaraza debe reducir el consumo al mínimo o dejar de fumar para cuidar a su bebé", advirtió.
El médico destacó que "la fumadora tendrá una menopausia más precoz que las otras, por los efectos del cigarrillo sobre los ovarios".
El estudio presentado en el congreso sostuvo que el dejar de fumar, a cualquier edad, es beneficioso para la salud y a los 20 minutos de abandonar el cigarrillo, se normalizan la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la temperatura de pies y manos.
En tanto, a las 8 horas mejora la oxigenación pulmonar y a las 48 comienza a disminuir el riesgo de ataque cardíaco.
A mayor tiempo de abstinencia tabáquica mayores son los beneficios que se presentan progresivamente, diez años después de dejar de fumar, el riesgo de ataque cardíaco llega a ser el mismo que el de un no fumador y el de cáncer de pulmón se reduce a la mitad.
Mario Virgolini, coordinador del Programa Nacional de Control del Tabaco del Ministerio de Salud de la Nación, explicó que el tabaquismo es una adicción muy fuerte, por lo que es muy difícil abandonarla por la dependencia que genera.
"Recientemente publicamos Guías Nacionales de Tratamiento de la adicción al tabaco, ampliamente respaldadas por toda la comunidad científica argentina y estamos trabajando para lograr una cobertura de esos tratamientos", dijo Virgolini.
Además, explicó que se están desarrollado equipos en las provincias para que el personal de salud de atención primaria pueda ayudar.
"Pusimos al servicio de la población una línea de atención telefónica gratuita, 0800-222-1002, desde la que se brinda orientación para la cesación tabáquica", completó.
Una de las medidas pendientes en la Argentina es la ratificación del Convenio Marco para el Control del Tabaco (CMCT), el tratado internacional sobre salud que ratificaron 169 países y que delinea políticas efectivas para controlar el tabaquismo y proteger al fumador pasivo.
En ese sentido, todos los participantes del Congreso manifestaron su apoyo al acuerdo que Argentina firmó en 2003, que aún no fue ratificado.
Las bajas temperaturas y los ambientes muy calefaccionados pueden complicar la salud. La parálisis de parte del rostro es una de las consecuencias. No es grave y tiene recuperación.
Nick Newcomen condujo 19.695 km por 30 estados de EEUU para realizar un texto que sólo se puede leer mediante el programa Google Earth. El mensaje es una recomendación de lectura.
Yo no sé porqué nos admiramos de las personas que se drogan , si nosotros con el cigarrillo estamos en una situación similar por la adicción
No solo demuestran los fumadores que no les interesa su salud ni su vida, sino que muestran absoluta indiferencia por la salud de los no fumadores, que tenemos que aguantar el humo y la hediondez de los cigarrillos. Las leyes antitabaco deben aplicarse con absoluta rigurosidad.
yo no fumo más, ni menos tampoco.
Gracias Claudio Burgos que lograstes que dejara de fumar 2,5 atados diarios
El dejar de fumar es perjudicial para la salud.....de las tabacaleras !!.Hace 6 meses que no fumo , como lo logre? pensando que mi dinero puede tener un mejor destino que engrosar las arcas de las multinacionales , con el ahorro...un asadito de vez en cuando con totin !!
DEJAR DE FUMAR ES FACIL, YO LO HE DEJADO COMO CINCO VECES, JE,JE
POR CIERTO SI AL DEJAR EL PUCHO SI EXPERIMENTAN UNA SENSACIÓN DE FRÍO TEMBLOR Y OTRAS COSAS PARECIDOS AL SÍNDROME DE HIPOTERMIA ES EL GEMELO EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA QUE EMPIEZA A HACER LOCURAS EN SUS CEREBROS, PERO TODO NORMAL NADIE MUERE SOLO LOCURAS MOMENTANEASSSSSSSSSS
PARA LOS QUE DEJARON EL TABACO LES COMENTO QUE AL POCO TIEMPO VAN A EMPEZAR INDEFECTIBLEMENTE CON ANSIOLITICOS Y CON TRANQUILIZANTES YA QUE LA ADICCIÓN VA MAS ALLÁ QUE AL TABACO O LA NICOTINA, SINO QUE ES ADICCIÓN PARA AFRONTAR LA VIDA COTIDIANA QUE NO TIENE CURA ALGUNA, O SEA DICHO DE OTRO MODO O FUMAS O TOMAS MEDICAMENTOS O TE DROGAS O HACES MUCHOS EJERCICIOS FÍSICOS O LA MEJOR DE TODA TE SE VAN A VIVIR AL CAMPO LEJOS DE LA CIUDAD Y VIVEN FELICES Y CAZAN PERDICESSSSSS
TENGAN EN CUENTA QUE LA PRINCIPAL CAUSA DE MUERTE EN EL MUNDO ENTERO ES LA MUERTE MISMAAAA
Insigne foro: Que el tabaco mate cerca de 40.000 argentinos por año ... no es otra muestra mas de la escandalosa inseguridad que padecemos ...
he llamado todo el dia al 0-800 y no atiende ni el canario!!!!por el momento descarge lo que dice GuyFawkes.
todo un tema este no?? pensar que muchos quieren dejar de fumar y no pueden.... digo que todo pasa por la voluntad de uno para dejarlo!!!! es quererse a uno mismo y decir nooo!!! nunca mas un pucho!!! la guita$$ que se ahorran....
Es todo un tema...La verdad es que no se que clase de susto me tendré que pegar para dejarlo definitivamente!!!!
Tengo un dilema muy grande. Espero que alguien me lo pueda aclarar. Un cáncer puede contraer otro cáncer? Me explico. Los peronchos son el cáncer de la sociedad Argentina. Por lo tanto, si un peroncho (que es un cáncer de por si) fuma, contraerá cáncer? XD
Yo no se que esperan para meterles altisimos impuestos como pasa en casi todo el mundo medianamente desarrollado. La medicina es carisima, no es solo una cuestion de salud o decision personal. No se ni a cto estan, pero propongo un precio base: 5 euros el pack de 20.
Otra cosita fuera de tema. En la nota del que escribio con el GPS el mensaje gigante que se ve solo en Google Earth . En caso de conquistar el espacio ,e sta gente va no? . HAy que ir haciendo las listas . Yo a este lo pondria .
Tabaquismo: mueren cerca de 40 mil argentinos cada año...Mejor que Raid... los mata bien muertos...
Efectos colaterales. Los que fuman lo tienen bien claro. Los que no, no sé si tienen idea. Pero fumar 60 unidades diarias del tipo Marlboro Box, hoy cuesta la pavada de $ 540 por mes. Con lo que me estoy ahorrando, desde febrero que (con 40 pesos más) vengo pagando la cuota del plan de ahorro de un Chevrolet Aveo. Digo... para el que necesite un incentivo más.
Dejar de fumar es re dífícil pero no imposible, yo dejé después de 5 años, mucha voluntad!
Primeramente, quiero adherir con énfasis al comentario #8 de puppi. Segundamente, informar que estoy por cumplir siete meses sin fumar, después de haber llegado a los sesenta diarios. Sin parches, ni chicles, ni cursos en la Iglesia Adventista. Terceramente, recomendar a los que están buscando soluciones un librito de apenas 133 páginas que ayuda mucho y que está disponible para cualquiera en http://www.maderolum.com/es-facil-dejar-de-fumar-si-sabes-como.pdf
Es tan fuerte esta porqueria del tabaco . A mi me ocurre lo siguiente . Sueño que fumo.En sueños fumo. Y me despierto y estoy un rato que no si se he fumado o no . Algo le deben poner para que sea tan adictivo . Yo creo que los Gobiernos deberian ilegalizar la venta de esta porqueria . Pero claro .Ya sabemos lo que pasaria . Ya se encargarian los carteles de que a la barra no le falte ,obvio carisimo y otro frente de guerra mas .
Otra cosita : Cualquier semejanza entre Pocahontas y Cobos , es mera coincidencia .
yo habia leido que el tabaco era un arma de los antiguos pueblos indigenas del norte .Una respuesta cultural al saqueo a que los habian condenado . En la pelicula Pocahontas que en realidad siginifica traicion . Los Estudios Disney postergaron algun tiempo filmar esta historia por el debate que habia con esto. Pocahontas traiciono su cultura.http://www.youtube.com/watch?v=2fsUiXOPtuc
Fumé durante muchos años y lo dejé de una, si uno toma la decision se puede ... hace ya 15 años que no fumo y me siento orgullosa de haberlo logrado. Mi hermana estuvo a punto de morir hace unos meses ( tiene 44 años ) por una neumonía que se complicó por el hecho de que fuma muchisimo... en esos momentos uno valora la vida y ella dejó de fumar, por ella y por el sufrimiento que fue para su flia el estar a punto de perderla. Dejen de Fumar !!!!
he decidido dejar esa porquería...que cada vez es más porquería, porque es así, algo de más le ponen, para ser más adictivo.....llamaré
No entiendo como la gente puede meterse humo en el cuerpo. Es un asquito.
PIDO MAS CULTURA Y HACER CASO CUANDO UNA PERSONA PIDE QUE NO SE FUME LOS FUMADORES PASIVOS TAMBIEN SUFREN LAS CONSECUENCIAS DEL CIGARRILLO. LOS FUMADORES SON MUY IRREPETUOSOS Y MALEDUCADOS CON LA SOCIEDAD. DEBERIAN HABER PENAS DURAS SOBRE ESTO YA QUE POR LAS BUENAS NO SE LOGRA.
Tampoco es para tanto. Aparte de probocar cancer, isquemia, artereoesclerosis, impotencia sexual, EPOC, cardiopatias, glaucoma, amarronar los dientes, arruinar la piel: qué daño hace el cigarrillo? No exageremos, por favor, que nuestro pais esta asi gracias a nuestro pesimismo. Siempre le estamos buscando el lado negativo a las cosas. Cheeeeeeeeeeeeee!!!!
El problema no pasa por la vida de los fumadores. Ellos son conscientes de los riesgos que asumen. El problema son los no fumadores, que fuman gracias a los fumadores, siendo mas nocivo para ellos que para quien fuma. El tabaquismo es una desgracia, pero doble desgracia para aquellos que no desean fumar y terminan haciéndolo involuntariamente, gracias a decidia, egoísmo e indiviudalismo de aquellos que no aprecian sus propias vidas.
¿Qué hacen que no lo ponen a $60 pesos el atado? Porque me imagino que muchos de esos 40.000, y más todavía, ocupan los servicios de salud públicos. Bien carito, porque no es una cuestión individual si después de un infarto tienen que ocupar la ambulancia de todos. Peor la gente que se desgarra las vestiduras, con un pucho en la mano, al escuchar q se despenalice la marihuana. Cuánta hipocresía e intereses perversos.
Yo dejé hace 6 meses y me siento cada vez mejor, lo unico q estoy luchando contra los kilos q engorde. Concuerdo con antosim, además del combustible la legalización generaría un chorro de plata y de puesto de trabajo , para los que lo ven desde el lado capitalista es un mercado totalmente virgen, legalizarlo sería una solución, un golpe al corazón del narcotráfico. En Amsterdam tenes hasta organismos gubernamentales q controlan la calidad de lo q se vende en grow-shops
En mis no tantos años de vida, he podido comprobar, que lo que acelera o retrasa la muerte no es la forma en que vivimos, ni lo que hacemos; sino la forma en que nos tomamos las cosas. Somos la obra de nuestras decisiones, es verdad; pero nos vamos convirtiendo en lo que reflejamos cada día. Mi papá no fuma, no bebe, es deportista de toda la vida y tiene 2 operaciones de corazón; mi suegro fuma, bebe, es obeso y sedentario, y tiene una salud envidiable!! No es el pucho, es la cabeza!
Existe la ley que prohibe fumar en lugares publicos cerrados, salvo en las salas de juegos del Instituto de juegos y casinos, diariamente mas de 1000 personas tanto publico como empleados se ven afectados por el humo del tabaco, lo cual ya a generado problemas pulomonares en los empleados, sumado a que hay empleadas embarazadas y en periodo de lactancia los juicios se multiplican por insalubridad, el Ministro de Salud esta al tanto de la problematica sin respuesta alguna por parte de el.
PUCHO: SOS UN TIRANO... NOS TENÉS DE ESCLAVOS HASTA LA MUERTE... NO TENÉS PIEDAD... NI RESPETO POR GRANDES, CHICOS, MUJERES U HOMBRES... SOS UN POLITICO QUE NOS HACE CREER QUE VIVIMOS MEJOR CON TU COMPAÑIA... SOS UNA PORQUERIA CREADA Y MANTENIDA POR HOMBRES QUE NO QUIEREN A LA HUMANIDAD... HE DICHO.
Esta es una de las peores adicciones . Dejar esta porqueria creo que fue uno de mis logros mas notorios . Cuantos intereses no habran en juego que a pesar de estar demostrado sus efectos nocivos sobre la salud , se sigue comercializando y los Sres mercaderes de la muerte se dan el lujo de amenazar PAises como es el caso de Uruguay . Yo creo que hay un doble mensaje hipocrita al respecto.
el tabaco no deberia ser legal, el cannabis es menos dañino, pero no es legal por una simple razon: se puede usar tb como combustible y sería muy barato y eficiente usarlo en vehiculos livianos. lo q pasa es q a las potencias idustriales y a los paises petroleros obviamente no les conviene esto, es por eso que desde hace mas de 1 siglo han demonizado el uso de cannabis, junto con el apoyo de la iglesia catolica, para q todos lo vean como algo malo.
he intentado varias veces dejar de fumar y no puedo!!! ayudaaaaaaaaaa voy a llamar al 0800 gracias!!
Por suerte dejé de fumar!!!
GRACIAS PUCHO POR APAGAR ESTA LARGA Y TRISTE AGONÍA DEL VIVIR, DESDE QUE NACEMOS NOS ARRASTRAMOS HASTA LLEGAR AL CAJÓN, EL PUCHO NO HACE OTRA COSA QUE HACERNOS LLEGAR PRIMERO, SOLO ESOOOOO
